“知る”が、初めの初めの第一歩。

変わるきっかけがここに。物事の原点にこだわります。

ライフ

日本のサービスは過剰?当たり前じゃないことを意識する。

こんにちは!Junです。今回はこちらの記事を参考に日本のサービスについて思うところを書いていきます! toyokeizai.net

薬局薬剤師の怠慢と期待

こんにちは!Junです。僕自身が薬局薬剤師の仕事もしていますが、今薬剤師は大きな転機を迎えようとしています。今後の薬剤師としての価値が問われる時です。今日は、薬局薬剤師についての本音をお話しします。

ダイエットは2年後の夏を目標にすると成功する!【実践編】

こんにちは!Junです。前回は理論編ということで、習慣を変えるために必要な日数とダイエットにも段階があることについてお話ししました。今回はその実践編です。どうすれば効果的に理想の習慣と理想のからだを手に入れられるのかについてお話しします!

ダイエットは2年後の夏を目標にすると成功する!【理論編】

こんにちは!Junです。すっかり秋になりましたね!今年も夏が来る前にダイエットを決意した人がいるのではないでしょうか?うまく痩せれた人、痩せなかった人、はたまた夏が終わった現在リバウンド中の人などいるかと思います。ダイエットは何度も挑戦するも…

食生活を細かく分析できちゃう!スマホで簡単バイオハック!

こんにちは!Junです。バランスの良い食事をしよう!というのはもはや非常識になりつつあります。性別や年齢、タバコ、お酒、仕事、運動量など、その人のライフスタイルや個人差で必要な栄養素は異なるからです。現在、多くのベンチャー企業が個々の健康をサ…

カビゴンみたいな薬剤師になりたい!

こんにちは!Junです。今日はこちらのニュースから色々思うことを書いていきます! www.yomiuri.co.jp

CM数減少!ライザップ経営から見えてくる健康寿命を延ばすための課題!

こんにちは!Junです。今日はこちらの記事を参考に、健康寿命を延ばすために必要なことをお伝えします! toyokeizai.net

モテたい!下心満載なその思いは健康へと導く最高の手段かもしれない!

こんにちは!Junです。今日は“下心”と“予防医学”の融合です。ぜひ予防医学という学問を身近に感じて下さい!笑

ダイエットはする前から勝負は決まっている!

こんにちは!Junです。今日はダイエットに挑戦しようと思っている人、うまくいかない人に必見の話です。世の中には様々なダイエット法がありますが、成功するにはコツがあります。

初めの初めの第一歩

はじめまして!Junです。ここでは僕のプロフィールとどんなブログなのかについてお伝えします。少し堅い話もありますが、僕の原点なので読んでいただけると嬉しいです!